люди мозг
/ goodnews.ua

10 эффективных упражнений для исправление осанки

7 октября 2021 г. Исправить осанку бывает не так просто, но результат стоит ваших времени и сил. Люди составляют о ком-то свое мнение, воспринимая его пластику и осанку.

Как вы держите свое тело? Правильная осанка может буквально творить чудеса: женщине бывает достаточно выпрямить спину, грудь направить вперед, подтянуть живот – и фигура на глазах становится стройнее.

Сутулость отрицательно отражается на внутренних органах: если осанка неправильная, развиваются дисфункции легких, сердца и диафрагмы, а это вредит дыханию.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA