Эти соусы усугубляют проблемы со здоровьем. Особенно летом многие из нас любят барбекю и посиделки на природе. Несмотря на то, что на этих мероприятиях можно попробовать такие вкусные блюда, как гамбургеры и овощи на гриле, важно помнить о соусах, которые мы используем.
Некоторые соусы могут содержать удивительно много калорий, вредных жиров, сахара и натрия, что может негативно сказаться на нашем здоровье.
Диетолог Триста Бест, врач-диетолог Лиза Ричардс и доктор Эрик Наткин выделили в статье She Finds несколько приправ, которых следует избегать, чтобы сохранить здоровье сердца и стройность талии. Соус Ранч. Триста Бест объясняет, что полножирная заправка Ранч особенно вредна из-за высокого содержания насыщенных жиров и холестерина.