Новости здоровье Новости
/ planet-today.ru

Учёные рассказали, чем опасны стресс и недосыпание

Авторы исследований опубликовали в European Journal of Preventive Cardiology научную статью, в которой учёные предупреждают о высоком риске ранней смертности от заболеваний сердца на фоне высокого давления.

Эксперты прослеживают прямую взаимосвязь между частыми стрессовыми ситуациями, постоянным недосыпом и гибелью человека от заболеваний сердца. Профессор Карл-Хайнц Лэдвиг из Мюнхенского технического университета говорит: " Сон должен помочь человеку расслабиться и хорошо отдохнуть после тяжёлого трудового дня.

Частое недосыпание и стрессовые ситуации дополняют друг друга, а наличие высокого давления в придачу, приводят к сбою в работе сердца.

Читать на planet-today.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA