Валерий Карпин Антон Зиньковский Россия спорт Здоровье и красота Шоу бизнес Валерий Карпин Антон Зиньковский Россия
/ www.championat.com

Зиньковский о диете при Карпине в сборной: стало лучше, но за неделю не станешь Бэйлом

Полузащитник «Спартака» Антон Зиньковский рассказал, как он поменял рацион после требований главного тренера сборной России Валерия Карпина. «Знал про требования Карпина к режиму.

Он хочет, чтобы мы были лучше за счет разных факторов. Ещё в марте прошлого года я пытался поменять питание. Не ел сладкое и мучное.

Хлеб раньше часто кушал, сейчас почти не ем. Стало лучше, процент жира уменьшился. Но всё равно это трудоёмкий процесс. За неделю нельзя довести свой организм до 6% жира и стать Гаретом Бэйлом, отказавшись от всего», — приводит слова Зиньковского Sport24.

Читать на championat.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA