Украина общество самит Здоровье и красота ожирение Украина
/ golos.ua

Жидкая летняя диета: пьем соки и теряем ежедневно до килограмма лишнего веса

Летом очень эффективна соковая диета, заверяют врачи-диетологи. Об этом ГолосUA сообщают врачи-диетологи. Если вы любите соки, то пришло время побаловать себя напитками, приготовленными своими руками, и при этом быстро худеть.

Соковая диета предусматривает употребление самых разных напитков в количестве 2-3 литров в день, это примерно 8-13 стаканов.

Овощи, фрукты, травы и ягоды можно смешивать в любой пропорции, также можно готовить моносоки. По словам экспертов, при соковой диете разрешаются только вода, травяные и зеленые чаи, а также отвары.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA