Секретом успешного похудения и избавления от 40 лишних сантиметров на талии поделилась жительница Австралии Бриджет-Флинт Чепмен.
Об этом сообщает издание Daily Mail.Женщина рассказала, что лишний вес у нее был с самого детства. Чепмен объяснила, что раньше она придерживалась здорового питания только по будням, а по выходным частенько переедала.
Однако за период пандемии коронавируса ей удалось не только похудеть, но и укрепить свои мышцы.Австралийка решила сменить рацион, включив в него коктейли для похудения, фрукты, салаты и более полезные версии своих любимых блюд.
Читать на politros.com