Дневная сонливость может быть не признаком лени, а симптомом проблем со здоровьем — врач-терапевт Надежда Чернышова в эфире телеканала «Москва 24» объяснила, что значит, если вам хочется вздремнуть посреди дня. «Есть наблюдение, что, если человек стал чаще спать днем, это может быть предвестником инсульта, то есть при нарушении мозгового кровообращения человек часто или внезапно засыпает в середине дня из-за нехватки кислорода», — заявила врач.
Если уж и спать днем — то не более двух часов, предупредила Чернышова, ведь продолжительный дневной сон сбивает режим и приводит к бессонице.
Ее слова подтверждает и главный внештатный кардиолог Минздрава в Крыму Валерий Садовой, ранее указавший на то, что дневной сон будет необходим человеку,.
Читать на 5-tv.ru