связь
здоровье
общество
отдых
Эксперт назвал опасные позы для сна
Стало известно, какие позы для сна опасны для здоровья. Как сообщил главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой, рекомендуется не спать на боку, на животе, а также сидя. Так, сон на боку вреден для позвоночника, на животе — повышает внутрибрюшное давление, сон в сидячем положении вызывает отеки, что чревато расширением вен и тромбозом.