Повышенное кровяное давление – распространенный недуг, который может привести к опасным для жизни осложнениям. Артерии человека теряют свою эластичность и становятся жесткими и узкими, что является предпосылкой к сердечному приступу.
Для нормализации давления врачи рекомендуют изменить ежедневный рацион. Существуют общие диетические принципы, которым нужно следовать, чтобы сердце было здоровым.
В особенности специалисты рекомендуют один продукт, который эффективно способствует снижению уровня давления. Речь идет о супе из шпината.
Читать на profile.ru