/ lenta.ru
Здравый смысл помог мужчине сбросить 65 килограммов за шесть месяцев без диеты
Житель британского города Шеффилд, страдавший от избыточного веса, за шесть месяцев сбросил 65 килограммов без диет и спортзала.
Об этом сообщает издание Metro.До недавнего времени 41-летний Мэтью Хоу (Matthew Howe) каждый день поглощал пять пакетов чипсов, две 200-граммовые плитки шоколада и выпивал двухлитровую бутылку колы.
За обедом он также ел заметно больше, чем другие члены семьи. «Когда я взвесился и понял, что вешу 200 килограммов, я решил, что с этим нужно что-то делать, — рассказывает мужчина. — Иначе не видать мне, как вырастут мои дети».В сентябре 2020 года Хоу перестал питаться в забегаловках с едой навынос, урезал размер своих порций, добавил в рацион овощи и зелень, а шоколад и чипсы заменил на свежие фрукты.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Ветеран британской армии раскрыл смысл «пантомимы НАТО» с перехватом российских самолетов politros.com / 3 года назад
Политолог объяснил смысл голодовки Навального svpressa.ru / 3 года назад
Девушка набила тату с цитатой отца и осознала ее пошлый смысл четыре года спустя lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.