Англия люди здоровье Здоровье и красота Англия
/ www.ridus.ru

Названа диета, снижающая уровень тестостерона у мужчин

Для мужчин очень важен оптимальный уровень тестостерона. Он имеет значение для спортивных результатов, психического и сексуального здоровья.

Если уровень этого гормона снижается, увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и болезни Альцгеймера.Новое исследование ученых из университета Вустера (Великобритания) показало, что диета с низким содержанием жиров снижает уровень тестостерона у мужчин на 10—15%.Специалисты провели систематический обзор и метаанализ результатов шести исследований с участием 206 мужчин.

Участников сначала посадили на диету с высоким содержанием жиров (40% жира), а затем перевели на рацион с низким содержанием жиров (20% жира) и обнаружили, что уровень тестостерона испытуемых снизился в среднем

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA