Украина продукты здоровье продукты питания еда питание Украина
/ dsnews.ua

Здоровье кожи и костей: названо ТОП-12 продуктов для преодоления недостатка коллагена

Об этом говорится в публикации Health, передает "ДС". Как отмечается, коллаген – белок, являющийся "строительным блоком" для разных частей тела, среди которых кожа, кости, мышцы, сухожилия.

Хотя организм естественным образом вырабатывает его, эта способность имеет тенденцию снижаться с возрастом и под влиянием ультрафиолета.

Среди продуктов, богатых коллагеном или стимулирующих его выработку, издание называет: Как писала "ДС", для более быстрого и эффективного похудения следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA