24.12.2023 - 09:51 / hyser.com.ua

Заснете как младенец после одной чашки: напиток, который нужно пить перед сном

Декабрь — период повышенной активности, когда многие сталкиваются с необходимостью завершения дел до конца года, что может мешать релаксации и, как результат, затруднять засыпание.

Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет "Health Shots"Отсутствие достаточного отдыха может привести к утомлению уже к утру, делая сон крайне важным.

Большинству взрослых рекомендуется спать 7-8 часов. Если вам сложно засыпать, стоит попробовать некоторые напитки, о которых будет упомянуто далее.

продукты общество самит животный мир google Украина

Читать на hyser.com.ua

Все новости от hyser.com.ua

Об этом же в других СМИ

Будете спать, как младенец: эксперты рассказали, как с помощью мелочей улучшить свой сон hyser.com.ua / 4 месяца назад

Как похудеть после праздников: диетологи рассказали секрет, который поможет сбросить "новогодние" килограммы ukrainianwall.com / 4 месяца назад

Не явился по повестке, а дело отправили в суд: как наказали последнего мужчину в семье ukrainianwall.com / 4 месяца назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают