Медики назвали кашу, на которую нужно обратить внимание осенью В разные поры года питание человека может изменяться как раз из-за сезона.
Обычно это касается овощей и фруктов, которые не растут круглый год, но теперь оказалось, что и каши в разную погоду будут полезны разные.
Например, есть та, на которую стоит обратить внимания именно осенью, передает портал Голос. Речь идет о перловке. Эксперты пояснили, что эта каша содержит достаточно полезных витаминов и микроэлементов, а также дает чувство насыщения организму.
Читать на ukrainianwall.com