Эксперты рассказали о пользе популярной пищевой добавки Далеко не каждая пищевая добавка полезна для организма. Чаще происходит как раз наоборот.
Однако это не значит, что нельзя извлечь из чего-то пользу. Так, на официальном портале клиники Кливленда рассказали, что будет, если человек станет регулярно принимать добавку Омега-3.
Где содержится Омега 3? Такие жирные кислоты содержатся в лососе, скумбрии и селедке. Не зря в народе эту добавку часто называют «рыбьим жиром».
Читать на ukrainianwall.com