В лучшем случае вы испортите себе день плохим самочувствием, а в худшем – заработаете проблемы со здоровьем. Каких традиционных завтраковых сочетаний следует избегать, рассказывает 24 канал.
Обратите внимание 4 простых совета для тех, кто совершенно не любит готовить Традиционная идея для провального завтрака. И кто из вас не мотивирует себя, лежа в теплой кроватке, проснуться и приготовить вкуснейшие тосты, так ароматно смакующие с кофе.
Беда в следующем: все, что вы съедите утром и запьете кофе, не принесет вам пользы. Кофеин препятствует усвоению питательных веществ, в частности кальция.
Читать на 24tv.ua