Многие люди годами тщетно пытаются избавиться от такой пагубной привычки, как курение. Как выяснилось, чтобы облегчить задачу нужно в свой рацион внести всего один овощ.
Речь идет о баклажане, передает со ссылкой на украинские СМИ. Дело в том, что баклажаны содержат никотиновую кислоту, или витамин РР, вследствие чего эффективно снижают никотиновую "ломку".
Кроме того, этот витамин положительно действует на нервную систему, избавляя от стресса и нервного напряжения, а именно стресс чаще всего и подталкивает людей к курению.
Читать на vchaspik.ua