Зачем организму витамины группы B?
Это вещество играет одну из центральных ролей в питании головного мозга, поскольку отвечает за усвоение глюкозы нейронами. Его действие способствует улучшению эмоционального фона, нормализации памяти.Эти эффекты объясняются участием витамина В6 в синтезе серотонина — нейромедиатора, необходимого для нормального протекания этих процессов.На фоне приема витамина В6 улучшается всасывание магния — важного элемента, без которого невозможна нормальная передача нервного импульса..
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Витамин К: почему он важен для организма и какие продукты включить в рацион profile.ru / 3 года назад
Что происходит с организмом, когда вы едите черешню? ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Витамины группы B: что важно о них знать? skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.