/ focus.ua
Забудьте о 8 часах. Ученые назвали идеальное время сна для людей старше 40 лет
Как отмечают исследователи, слишком продолжительный или короткий сон связан с ухудшением когнитивных функций и психического здоровья человека.
Мы из Украины С первого дня войны Фокус ни на минуту не прекращал работу. Наша команда считает своим долгом информировать читателя о происходящем, собирать и анализировать факты, противостоять вражеской пропаганде.
Сегодня Фокус нуждается в вашей поддержке, чтобы продолжать свою миссию. Спасибо за то, что вы с нами. Согласно результатам нового исследования, 7 часов ночного сна являются залогом оптимального когнитивного здоровья для людей пожилого и среднего возраста, пишет McKnights.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Во время воздушной тревоги людей будут пускать в киевское метро бесплатно nv.ua / 2 года назад
Вывести на чистую воду. Ученые назвали самый действенный способ разоблачить лжеца focus.ua / 2 года назад
Спасли 17 жителей. Из Северодонецка впервые за долгое время удалось эвакуировать людей — глава Луганской ОВА nv.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.