Специалисты назвал продукт, который поможет дожить до 100 лет
Есть пять уголков мира, которые, как известно, хранят секреты долголетия. Эти регионы, известные как голубые зоны мира, являются домом для самых высоких концентраций долгожителей и смогли избежать многих смертельных болезней, от которых страдает большая часть населения Земли.
Из-за большой продолжительности жизни и низкой заболеваемости сердечными заболеваниями, деменцией и раком голубые зоны стали для многих горячей темой исследований.
Одним из самых известных исследователей Голубой зоны является Дэн Бюттнер, человек, который основал проект Голубой зоны. Бюттнер исследовал сообщества голубых зон, чтобы узнать о привычках и практиках, которые позволяют им жить такой долгой жизнью, и поставил своей целью сделать эти практики доступными для сообществ, которым не хватает долголетия.
Читать на lenta.ua
