Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Йога перед сном, после которой даже старенькая бабушка спит как младенец
Напряженный рабочий день обязательно сказывается на нашем организме. Если тебя беспокоит бессонница, а на протяжении всего дня ты чувствуешь усталость и нервозность, пора рассказать тебе, что такое йога перед сном.В современном мире важно всё успеть, но в бесконечном потоке дел мы забываем о полноценном отдыхе.А восстанавливать жизненную энергию так же важно, как и сделать свою работу в срок. © Depositphotos Йога перед сном Не у всех есть возможность спать по 6–8 часов в сутки.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
ПРАКТИЧЕСКИЙ СЕМИНАР «УТРЕННЯЯ И ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА В ХАТХА-ЙОГЕ» skuke.net / 3 года назад
Курсы обучения инструкторов йоги очно и онлайн skuke.net / 3 года назад
Центр йоги "Према" skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.