С возрастом кровяное давление начинает повышаться. Врачи назначают таким пациентам лекарства, после которых их состояние улучшается.
Однако многие боятся, что если прекратить прием препаратов, давление снова будет повышаться.Между тем повышенное кровяное давление может стать причиной развития серьезных заболеваний и даже привести к смерти.
Но есть простой способ, позволяющий снизить давление в домашних условиях, сообщил японский фармацевт и ведущий специалист по профилактической медицине Масатоси Като.Снизить давление поможет простой упражнение, сообщает Shukan Gendai.«Всего одна минута в день, и вы снизите давление!… Сложите ладони перед грудью и с силой сдавите их.
Читать на abnews.ru