Японский эксперты Като предложил снижать давление антигипертензивными упражнениями
Спецупражнения помогут легко и быстро снизить артериальное давление, заявил японский фармацевт Масатоси Като.Эксперт отметил, что выполнение антигипертензивных упражнений поможет нормализовать давление.
Такие нагрузки существуют для разных групп мышц. Он посоветовал сделать акцент на руки.По словам Като, нужно сложить ладони перед грудью и с силой сдавить их.
Через 10 секунд расслабить руки. Это упражнение рекомендуется, так как оно стимулирует грудные мышцы, которые находятся рядом с сердцем.Высокое давление может оказаться предвестником опасных заболеваний.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Рынки акций АТР в основном торгуются в небольшом плюсе, японский и китайские индексы снижаются smartmoney.one / 2 года назад
КНДР запустила ракету в сторону Японского моря profile.ru / 2 года назад
Эксперт предсказал рост цен на японские подержанные авто на фоне ослабления рубля chita.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.