болезни здоровое питание холестерин
/ profile.ru

Высокий холестерин: продукты для его снижения назвали врачи

Уровень холестерина в крови во многом зависит от питания человека. Существуют определенные продукты, которые помогают снизить показатель.

По информации Кливлендской клиники (Cleveland Clinic), продукты с высоким содержанием холестерина, как правило, содержат много насыщенных жиров, а в некоторых случаях и трансжиров.

Насыщенные жиры и холестерин в основном содержатся в продуктах животного происхождения, таких как жирное мясо, молочные продукты с высоким процентом жирности, выпечка.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA