Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
dsnews.ua / 6 месяцев назад
focus.ua / 6 месяцев назад
apostrophe.ua / 6 месяцев назад
apostrophe.ua / 6 месяцев назад
vchaspik.ua / 6 месяцев назад
Выключайте на ночь телефон: как свет от гаджетов ночью влияет на здоровье - ответ ученых
Свежее исследование указывает на важное влияние света, особенно в ночное время, на состояние нашего психического здоровья. Об этом говорится в публикации "New Atlas".
Этот вопрос связан с внутренним биологическим ритмом нашего организма, известным как циркадный ритм. Можно представить его как встроенные часы, которые регулируют наше бодрствование и сон.
Регулирование этого ритма в значительной степени осуществляется через воздействие света: дневной свет помогает нам оставаться бодрыми днем, а темнота спать ночью.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
«Если Лукашенко снова предоставит территорию для атак на Украину, экономика Беларуси будет выключена как свет в бане» udf.by / 6 месяцев назад
Чем зеленый чай полезен для женского здоровья: ответ ученых dsnews.ua / 6 месяцев назад
Как оружие от КНДР повлияет на войну в Украине: отчет ISW dsnews.ua / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.