Украина продукты Здоровье и красота кулинария животный мир google Украина
/ hyser.com.ua

Вы точно будете удивлены: названы 10 простых продуктов, которые понижают давление

Картофель Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Один печеный картофель среднего размера обеспечивает 13% суточной нормы калия.

Увеличение потребления калия может снизить давление, если у вас гипертония. Чтобы еще больше не повышать показатели — картошку не солите.

Лучше добавить греческий йогурт с черным перцем. Скумбрия Доказано, что жирная рыба, содержащая необходимые жиры Омега-3, например скумбрия и лосось, снижает артериальное давление.

Читать на hyser.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA