Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Рассмотрим подробнее, какие продукты могут помочь укрепить кровеносные сосуды и поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Рыба: Богатая жирными кислотами, такими как омега-3, рыба, такая как сардины, сельдь, тунец и лосось, является отличным источником питательных веществ, способствующих очищению кровеносных сосудов и улучшению общего состояния сердечно-сосудистой системы.
Овсянка: Это не только вкусное блюдо, но и замечательное средство защиты от холестерина. Овсянка содержит бета-глюкан, который снижает уровень «плохого» холестерина и предотвращает образование бляшек на стенках сосудов.
Читать на hyser.com.ua