Введение ограничений в питании положительно влияет на состояние организма и приводит к впечатляющим результатам
Учёные из Университета Алабамы пришли к выводу, что минимальные ограничения в еде, интервальное голодание позволяет снизить угрозу развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь, передаёт Профиль.
В процессе лёгкого голодания клетки организма омолаживаются и иммунитет становится более устойчивым к различным заболеваниям, передаёт В исследованиях учёных, группа испытуемых, придерживающихся ограничений в еде, показала снижение аппетита, приведение в норму уровней инсулина и артериального давление.
Профессор Марк Мэттсон предположил, что такой режим питания перестраивает обмен веществ, что позволяет снизить запасы жира в организме.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Изменение режима питания оказалось эффективным способом продлить жизнь novostiua.news / 3 года назад
В Москве оценили вероятность введения ограничений на въезд из регионов ria.ru / 3 года назад
Питание с ограничениями: ученые нашли ключ к долголетию volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.