здоровье наука общество Медицина и здоровое питание
/ rg.ru

Всего шесть печенек: Как уберечься от рака и болезней сердца

Американские исследователи из медицинского центра при Университете Дьюка выяснили, что сокращение около 300 калорий в день снижает риск возникновения массы серьезных заболеваний.

Специалисты посоветовали такую практику в том числе людям, у которых нет проблем с лишним весом, передает Medicalxpress.В рамках исследования добровольцам предложили в течение двух лет сохранить 25-процентное снижение калорийности.

Далеко не всем это удалось, в итоге участники эксперимента, в среднем, смогли "урезать" ежедневное употребление калорий на 12%.

Читать на rg.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA