продукты Здоровье и красота еда полезные продукты
/ cursorinfo.co.il

Вредно ли есть после тренировки, рассказали эксперты

Питание и физическая активность являются двумя основными факторами, которые помогают достичь желаемых результатов. Для тех, кто стремится похудеть и поддерживать свою физическую форму, соблюдение диеты и регулярные тренировки играют ключевую роль.

Питание и физическая активность являются двумя основными факторами, которые помогают достичь желаемых результатов. Однако, время приема пищи также имеет значительное значение, и многих интересует, можно ли есть после тренировки.

Об этом пишет "eatright". Есть или не есть после тренировки? На этот вопрос можно услышать различные мнения.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA