Москва здоровье спорт общество Дом и интерьер Москва
/ riafan.ru

Врачи запустили онлайн-тренировки для россиян во время самоизоляции

В НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента департамента здравоохранения Москвы запустили онлайн-проект для повышения физической активности гражданам в период самоизоляции.

Комплекс тренировок разработали практикующие столичные врачи из социального спортивного проекта «КМС по Здоровью». «Сейчас малоподвижный образ жизни — это реальность почти для каждого.

Мы рекомендуем серию эффективных интервальных комплексов упражнений, которые можно выполнять дома, не теряя время на длительные тренировки», — рассказал Федеральному агентству новостей основатель и руководитель проекта «КМС по Здоровью», врач-психиатр высшей квалификационной категории Александр Кудряшов.

Читать на riafan.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA