Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ont.by / 1 год назад
newsgomel.by / 1 год назад
charter97.org / 1 год назад
ont.by / 1 год назад
ont.by / 1 год назад
Врачи советуют включать в ежедневный рацион продукты с пробиотиками и пребиотиками
утверждает директор Национального исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева.Растительный кефир. Мы привыкли употреблять стандартный кефир из коровьего молока, но на российском рынке давно можно найти его немолочные альтернативы, в основе которых кокосовое и рисовое молоко.
Приготовить кефир на растительной основе можно и дома самостоятельно – из пророщенных семян подсолнуха. По текстуре он получится такой же, как и молочный, но полезнее в разы.
Его основа – один стакан пророщенных семечек, два стакана воды, сок половины большого лимона и щепотка соли. Все ингредиенты отправляются в блендер и взбиваются две минуты.Чайный гриб, или комбуча.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Известный украинский врач раскрыл диагноз Путина koronavirus.center / 1 год назад
Врачи назвали продукты, которые защищают зубы от кариеса charter97.org / 1 год назад
Врач рассказала, почему орехи не подходят для перекуса ont.by / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.