Давайте соберемся с силами и признаемся: большую часть времени мы едим гораздо больше, чем необходимо для поддержания энергии.
Причем чаще всего это не самая здоровая пища. Из-за этого возникает лишний вес, проблемы с кожей и неприятности со здоровьем.
Если устроить организму встряску в виде суточного голодания, эффект может быть очень сильным. Об этом говорят врачи, передают СМИ.
Читать на golos.ua