Врач рассказал, сколько вина можно выпить с пользой для здоровья
Диетолог Андрей Воронин рассказал о пользе вина в небольшом количестве для организма человека, передает News.ru.Специалист рекомендует употреблять по 1–2 бокала качественного вина не более 1–2 раз в неделю.
По его словам, напиток способен насытить организм витаминами С, Е, К, каротином, фолиевой кислотой, клетчаткой, минеральными солями калия, железа, магния и марганца.Воронин также отметил пользу выпитого стакана вина перед обедом или ужином.
По его словам, это поспособствует более быстрому перевариванию еды в желудке. Он отметил, что аналогичный эффект принесет выпитый перед ужином стакан свежевыжатого сока.При этом диетолог подчеркнул, что вино может нанести вред организму при его чрезмерном употреблении.
Читать на m24.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал жир, которые можно с пользой для здоровья употреблять каждый день golos.ua / 3 года назад
Врач рассказал, как правильно пить кофе без ущерба для здоровья nation-news.ru / 3 года назад
Врач рассказал, когда нельзя самостоятельно извлекать клеща profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.