США Белоруссия общество самит Здоровье и красота США Белоруссия
/ charter97.org

Врачи рассказали про ключ к долголетию

пришли специалисты из Кливлендской клиники в США.«В нашем исследовании мы выяснили, что упражнений не может быть слишком много.

Каждого необходимо поощрять к достижению и поддержанию высокого уровня физподготовки», - рассказал ведущий автор работы кардиолог Ваэль Джабер.Как подчеркивается в исследовании, занятия спортом оказывают долгосрочный положительный эффект на организм вне зависимости от возраста человека.

Более того, у пациентов старше 70 лет высокие показатели физподготовки способствуют даже более интенсивному снижению риска смертности.Недостаточная кардиореспираторная выносливость оказывает на продолжительность жизни такое же негативное влияние, как сердечно-сосудистые заболевания, курение или диабет, считают медики.

Читать на charter97.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA