Сергей Агапкин врачи пожилые люди советы Сергей Агапкин
/ vm.ru

Врачи рассказали, от каких привычек нужно отказаться женщинам после 60 лет

Врачи призвали женщин, которые старше 60 лет, отказаться от определенных привычек и принимать другие, чтобы улучшить состояние здоровья и прожить дольше.

По словам медиков, сидячий образ жизни является основным фактором риска заболеваний, которые чаще поражают после 60 лет, включая деменцию, диабет, рак, сердечный приступ и инсульт.

Специалисты сообщили, что всего 20 минут ежедневных умеренных и энергичных упражнений будет достаточно, чтобы снизить риск сердечных заболеваний у пожилых людей.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA