Квас - один из лучших напитков в жаркую погоду. Он хорошо утоляет жажду, дарит заряд бодрости и улучшает пищеварение. Об этом пишут Комментарии.
Но, как и другой любой продукт, квас имеет свои противопоказания. Кому лучше отказаться от этого напитка? Известно, что натуральный квас богат витаминами Е, В, РР, а также железо, кальций, магний и фосфор.
Также в нем много антиоксидантов, который нейтрализуют в организме действие свободных радикалов, уменьшая риск появления онкологических заболеваний.
Читать на golos.ua