Борис Менделевич Крым Симферополь люди Госдума общество депрессия Борис Менделевич Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Врачи рассказали, как справиться с постновогодней депрессией

СИМФЕРОПОЛЬ, 8 янв – РИА Новости Крым. Психиатр-нарколог и член комитета Госдумы по охране здоровья Борис Менделевич рассказал, как избежать постновогодней депрессии.

По его словам, подобное состояние часто настигает людей после праздников по контрасту с атмосферой ожидания чуда накануне Нового года.

Менделевеч советует обязательно составить план отдыха: чередовать физическую и умственную нагрузку, следить за своим эмоциональным состоянием. "За три-четыре дня до начала рабочих будней

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA