Врачи рассказали, как максимально безболезненно вернуться в рабочий режим после праздников
День следует начать с теплого душа и зеленого чая с кусочком шоколада. Это придаст бодрости и запустит работу сосудистой системы.
Кроме того, если есть такая возможность, то часть пути до работы можно пройти пешком. В первый рабочий день лучше не перезагружать себя.
Специалисты рекомендуют отложить важные дела на потом и спокойно войти в курс дела, пишет РИА Новости. Также не следует пренебрегать профилактикой заболеваний.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам дали рекомендации по возвращению в рабочий режим после новогодних выходных versia.ru / 4 года назад
Россиянам дали советы по возвращению в рабочий режим после праздников lenta.ru / 4 года назад
Психиатр дал рекомендации по восстановлению режима после праздников russian.rt.com / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.