Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ufacitynews.ru / 3 года назад
polit.info / 3 года назад
nversia.ru / 3 года назад
nversia.ru / 3 года назад
Врачи рассказали, как есть в новогодние праздники и не поправиться
Новогодние праздники – время когда хочется отдохнуть, побыть с семьей и вкусно поесть. Салаты с большим количеством майонеза, запеченное мясо, торты есть почти в каждом холодильнике.
Полезными эти блюда назвать нельзя, но врачи считают, что иногда можно дать себе расслабиться. «Рацион в новогодние праздники должен быть сбалансированным, нет продуктов, которые мы должны полностью исключать, нужно просто соблюдать количество потребляемых калорий и правильно сочетать продукты», – рассказала РИА Новости врач-диетолог Тамара Прунцева.
Она напомнила, что после новогодней ночи лучше вернуться к привычному рациону и есть пять раз в день с интервалами в 2,5-3 часа.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказал о вреде переедания в праздники crimea.ria.ru / 3 года назад
Врач рассказал о частых травмах в новогодние праздники aif.ru / 3 года назад
Врачи объяснили, как не поправиться за новогодние праздники live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.