В некоторых случаях супы вредят фигуре. Об этом в блоге пишут диетологи. Так, блюдо, имеющее пюреобразную консистенцию, не даёт в полной мере ощущения насыщения и приводит к возникновению лишнего веса.
Суп, имеющий приятную горячую температуру, помогает вырабатывать холецистокинин - один из важнейших гормонов насыщения. Это можно объяснить тем, что у человека наступает чувство сытости при употреблении меньшего количества пищи.
При этом он не переедает и сохраняет вес, избегая ожирения. Однако существуют супы, которые могут негативно сказаться на здоровье человека.
Читать на golos.ua