Аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный предупредил россиян об опасности неправильного приема витаминов. Он подчеркнул, что гипервитаминоз может привести к неприятным последствиям.
По его словам, если человек хорошо питается, у него не может быть дефицита витаминов. Исключение составляет только "Йодомарин" для жителей некоторых регионов и витамин D для детей до трех лет.
Он отметил, что уже несколько лет считается, что поливитамины скорее опасны для здоровья, чем полезны. Так, особенно опасен гипервитаминоз витамина D или A.
Читать на ren.tv