люди общество нео
/ gazeta.a42.ru

Врачи перечислили способы избавиться от мигрени

Терапевт Анастасия Сафронова не советует человеку, который постоянно страдает от головной боли пить лекарства без рекомендаций специалиста.

Лучше обратиться к врачу, чтобы он назначил необходимые препараты. Физиолог Ринад Минвалеев рекомендует во время головной боли сделать себе самомассаж.

Для этого подушечками пальцев нужно слегка помассировать края челюсти, а затем несильно на пару секунд надавить на виски. Упражнение нужно повторить 3–4 раза.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA