Лень может быть вызвана как физиологическими, так и ментальными причинами, рассказал врач-психиатр Евгений Фомин и назвал способы их устранить.По словам специалиста, в первом случае речь идет об усталости организма, однако во втором все гораздо сложнее.
И здесь лень является недоверием человека к себе и отсутствием уверенности в том, что он сможет выполнить поставленную задачу.
Фомин рассказал, что есть несколько способов вновь поверить в себя и перестать лениться.«Либо человек берет себе отдых и уезжает отдыхать, либо идет на психотропную терапию к психиатру принимать препараты, либо идет к психотерапевту, коучу или психологу.
Читать на iz.ru