По словам доктора, весенняя пора больше всего подходит для закаливания. Вместе с наступающими теплыми днями, необходимо укреплять здоровье и восстанавливать баланс витаминов для поддержки иммунной системы.
Серебрянский предупредил, что с появлением солнечных лучей не стоит скидывать теплые вещи, ходить без головных уборов и переохлаждаться.
Следует постепенно подготовить организм к перемене погоды с помощью комплексных оздоровительных процедур, передает радио "Звезда".
Читать на newinform.com