Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Врачи перечислили продукты для борьбы с COVID-19
Переболевшие COVID-19 часто жалуются на головную боль и усталость. Врачи считают, что улучшить самочувствие поможет простая диета, сообщает «Комсомольская правда».Заболевание легче переносят те, кто отказался от мяса в пользу рыбы и перешел на вегетарианский тип питания.Сложнее всего приходится любителям фастфуда.Врачи советуют переболевшим «ковидом» включить в свой рацион квашеную капусту, семечки, орехи, авокадо и жирную рыбу.
В этих продуктах содержатся ненасыщенные жирные кислоты. Их польза заключается в том, что они снижают системное воспаление в организме.В этом плане особенно полезна квашеная капуста.
Этот продукт — источник клетчатки и полезных бактерий. Кроме того, она активизирует процесс выработки в кишечнике молекулярного.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Врач перечислил эффективные методы борьбы с изжогой gazeta.a42.ru / 2 года назад
Врач перечислила причины болезней нервной системы govoritmoskva.ru / 2 года назад
Мята, корица и не только: Турецкий врач перечислил 10 самых полезных специй actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.