Москва Саудовская Аравия общество Здоровье и красота бег Москва Саудовская Аравия
/ fedpress.ru

Врачи объяснили разницу между занятиями бегом и ходьбой

МОСКВА, 5 сентября, ФедералПресс. Все врачи сходятся во мнении, что занятия спортом необходимы для поддержания психологического и физического здоровья.

Самыми доступными для многих видами спорта являются бег и ходьба. Однако что из этого полезнее? Объясняют врачи из Саудовской Аравии. Медики напомнили, что каждый тип физической активности имеет свои преимущества и недостатки.

При выборе вида спорта многое зависит от человека: его физической подготовки и целей.Однако врачи подчеркнули, что при беге сжигается гораздо больше калорий, чем при ходьбе.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA