общество болезни ягоды долголетие
/ profile.ru

Врачи объяснили, какой перекус продлит жизнь

Поддержание здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, имеет решающее значение для продления человеческой жизни.

Ученые рассказали, как жить долго и защитить себя от симптомов сердечного приступа. Ключом к долголетию может быть здоровое, сбалансированное питание, включающее, по крайней мере, пять порций фруктов и овощей каждый день, а также регулярные физические упражнения.

Но исследователи также утверждают, что человек может увеличить продолжительность жизни, перекусывая ягодами всякий раз, когда появляется чувство голода.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA