продукты люди общество
/ volg.mk.ru

Врачи объяснили, чего нельзя делать после еды

Хотя фрукты являются калорийными и вкусными, есть их сразу после приема пищи медики не рекомендуют. После попадания в ЖКТ еде нужно время на переваривание, после чего она попадает в тонкий кишечник.

Если в это же время съесть фрукты, то они вызовут застой в желудке и замедлят весь процесс. Поэтому их лучше всего использовать для перекуса между основными приемами пищи, пишет портал Sina.

Немало людей старается ослабить ремень, когда живот полон от пищи. Однако это ошибка – такое действие приводит к резкому падению давления в брюшной полости и может вызвать гастроптоз.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA