medicina.ua.По словам профессора пищевой микробиологии в Университете Рединга Гленна Гибсона, 70 процентов ресурсов иммунной системы человека зависят от работы кишечника.
А именно то, как организм справляется с вредными микроорганизмами, стрессами, избыточным весом и прочим.- Кишечник играет важную роль в поддержании общего здоровья, и ключом к этому являются триллионы бактерий, которые в нем живут.
Как вы понимаете, хорошие бактерии должны преобладать над вредными-, - пояснил профессор.Первый совет - есть побольше клетчатки.
Читать на charter97.org